自由が丘で本場のアーユルヴェーダと漢方のバランスケアを融合した施術を受けられるサロン

TULA natural beauty house

アーユルヴェーダ体質診断

アーユルヴェーダでは、ヴァータ、ピッタ、カパと呼ばれる3つのドーシャ(自然法則から導かれた生命原理)によって体が支えられていると考えています。
これらのドーシャを全て持っていますが、そのバランスは個人によって偏りがあります。
自分のドーシャのバランスがどうなっているかを把握し生活に活かしていきましょう。

■あなたの体質が分かる!アーユルヴェーダ 18チェック診断!

アーユルヴェーダの3つのドーシャに関する以下の18項目について、一番自分に合うものをチェックして下さい。
ページ下部のボタンを押すと診断結果が表示されます。最も合計数が多いドーシャがあなたの体質です。

    ヴァータ ピッタ カパ
身体的な特徴 体格
関節
毛髪
皮膚
生理的な特徴 睡眠
温度
食欲
味の好み
排泄
行動・心の特徴 活動
話し方
仕事
持久力
理解力
気分

診断結果を見る

ヴァータが一番多い
バランスがいいときは、機敏で活発、軽快です。バランスが崩れると便秘になったり、手足が乾燥し冷たくなりやすくなります。
不眠にもなりやすいです。

ヴァータとピッタが多い
バランスがいいときは、行動力があり軽快です。冷え性ですが、熱いのは苦手です。大食をする傾向にありますが胃腸が悪くなりやすいです。

ピッタが一番多い
バランスがいいときは、情熱的で知的、機転がききます。バランスがくずれると、汗っかきになり皮膚が弱く湿疹になりやすいです。また、消化不良になりやすいです。

ピッタとカパが多い
バランスがいいときは、安定感があり、がまん強いです。バランスがくずれると、油性や湿性の性質が強いため肥満や炎症を起こしやすいです。

カパが一番多い
バランスがいいときは献身的で寛大な心にあふれています。バランスがくずれると、だるさや眠気を訴えます肥満になりやすく、鼻炎などのアレルギーになりやすいです。

カパとヴァータが多い
バランスがいいときは、慈愛的で平和主義です。十分調べないで結論をだしやすく、病気では便秘や鼻炎、気管支炎などにかかりやすいです。

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当サロンのご予約はお電話にて承ります 03-3725-6565

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