アーユルヴェーダ、漢方の説明

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダは約五千年前に古代インドの聖者たちによって師から弟子へ伝えられた世界最古の伝統医学といわれています。サンスクリット語でアーユルは「生命」ヴェーダは「科学」と訳され、「生命の科学」つまり、「健康に生きるための学問」というのがアーユルヴェーダの考え方です。

アーユルヴェーダでは、人間は自然の一部と考えます。植物、生き物、宇宙などすべての環境から多くの恵みを受けて暮らしています。

存在するすべてのものは、地・水・火・風・空の5つのエネルギーからできていて、その組み合わせによって3つの性質に分けられます。

風と空をもつヴァータ、火と水をもつピッタ、水と地をもつカパ。

人はこの3つの性質を持っていますが、それぞれに生まれ持ったバランス（体質）があると言われています。TULAではこれを『ビューティバランス』と呼びます。

生まれ持ったビューティバランスであれば、健康な状態ですが、生活習慣の乱れやストレスなどでビューティバランスが乱れると不調や美容のお悩みが出てくると考えます。老廃物を取り除き、本来のビューティバランスへ整えることにより、健やかできれいに年を重ねていけます。

アーユルヴェーダの手技「アヴィヤンガ」では体質に合わせた薬草オイルでトリートメントを施し、心と体に溜まった不要な部分のデトックスを促します。

（体）スリムで太りにくく、特に末端が冷えやすい体質。便秘しがち。乾燥肌。痛みを感じやすい。

（心）機敏で行動力がある。理解が早いが忘れやすい。気分が変わりやすい。

（体）熱を体内にためやすい体質。特に目や頭が熱くなりやすい。皮膚に色がつきやすい。皮膚発疹など赤みが出やすい。下痢、消化器疾患になりやすい。

（心）リーダーシップをとれる。情熱的で知的。おこりやすい。完璧主義。

（体）体力があり丈夫だが、むくみやすく、太りやすい体質。痰、鼻水、鼻づまり、気管支炎になりやすい。お腹と太ももが冷えやすい。

（心）愛情豊か。心が落ち着いている。辛抱強く着実。頑固で保守的になりやすい。

5世紀ごろ中国から伝わり日本で独自に発展した漢方医学。漢方でもアーユルヴェーダと同じように人間は自然の一部という考え方を大切にしています。

心と体には気・血・水という三つのエネルギーが巡っていると考えられており、それぞれの巡りが良く、バランスがとれていると健康な状態ですが、巡りが悪くなりバランスが崩れると不調が現れると考えます。

また気・血・水、陰陽五行に合わせた食事や生活、運動をすることも漢方の考え方で大切にしているところです。

漢方アロマトリートメントでは、疲れた心と体のバランスを取り、栄養を与える漢方やアロマオイルを使用しトリートメントを施します。

詳しくは以下をご覧ください＞＞漢方アロマコース

TULAでは、インドのアーユルヴェーダと日本古来の漢方を融合させた施術を行います。

漢方やアーユルヴェーダでは、本格的な病気になる前にアプローチを行い、病気の予防を重視した医学でもあります。

現代は、食生活の栄養過多、ストレス、過労によって、なんらかの不調を持っている人が多くみられます。検査をしても原因がわからないという方も多く、病気ではないけど疲れているという方が多くなっています。そんな方の不調や美容のお悩みの解消をお手伝いするのがTULA式漢方アーユルヴェーダです。

TULＡ式漢方アーユルヴェーダでは、まず、本来持っているビューティバランス（体質）を診て、さらに、今の心と体のバランスを診ていき、お客様一人一人に合わせたトリートメントを施して行きます。

トリートメントの後には、岩盤でしっかり体を温めて、老廃物を排出するというのも特徴です。

老廃物のデトックスを促すのがアーユルヴェーダの考えですが、当店では、漢方の考え方も取り入れており、補う部分がある場合は漢方やアロマを使って補っていく施術をします。

施術だけではなく、体質に合わせた食生活、運動なども漢方アーユルヴェーダセラピストによりアドバイスさせて頂きます。また、その日の体調に合わせた漢方ハーブティを飲んで体の中からのデトックスも促して行きます。